Dans och rörelse
Kurser för ett rikare liv
Kreativ och fri dans
Ett danspass börjar med att vi i lugn och ro känner in kroppens olika delar och sedan utforskar hur vi kan röra oss på nya fria sätt, så att vi genom kravlös rörelse kan lösa upp spänningar och stelhet. Vi avslutar med liggande djupavspänning.
